手淫会造成男子早泄吗

手淫会造成男子早泄吗？成都九州医院的医生指出：不少男性朋友在生理问题上都有“自我解决”的习惯，其实手淫容易导致严重早泄，但具体应该如何防治，下面成都九州医院医生会做详细介绍，希望对患者有所帮助。

男性手淫引起的早泄怎么解决：

１、多与外界接触，转移注意力：心理学家认为，当人独处时，心理活动就会朝向自我，范围变窄变小，常使自己陷于某一方面不能自拔。所以有手淫行为的青少年要多与人交流，陶冶情操，丰富心理，健全个性。从而转移自己的注意力，改掉手淫这种不良行为。 66599999.com

２、要注意培养自我的分析鉴别能力：青少年要注重对自己这方面的培养，提高分析鉴别能力。不能良莠不分，对黄色书刊、淫秽影视要自觉抵制，以免诱发性刺激。 成都九州医院好，成都好医院

３、制定改变手淫的目标应循序渐进：实践表明，较佳方案是计划具体，逐渐增加间隔时间，不必急于求成，完成后，给予自我奖励。

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４、注意起居卫生，养成良好生活习惯：如内衣裤不要太紧，盖的棉被不要太重。保持外部清洁，不随意触弄。注意作息时间的合理安排，积极参加体育锻炼。青少年要养成良好的生活习惯，晚上不宜过早地躺在床上，早上醒后不要赖床。学习要认真，要有计划而充实，同时要积极参加体育锻炼，强健身体，这对改变手淫行为是很有好处的。 内容来自成都九州

成都九州医院医生提醒，如果发现自己有早泄的现象，建议及时到正规医院检查治疗。以免让男人觉得自己“不行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。

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