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手淫会造成男子早泄吗

文章来源:成都九州男科医院 更新时间:2019-09-19

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手淫会造成男子早泄吗?成都九州医院的医生指出:不少男性朋友在生理问题上都有“自我解决”的习惯,其实手淫容易导致严重早泄,但具体应该如何防治,下面成都九州医院医生会做详细介绍,希望对患者有所帮助。

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男性手淫引起的早泄怎么解决:

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1、多与外界接触,转移注意力:心理学家认为,当人独处时,心理活动就会朝向自我,范围变窄变小,常使自己陷于某一方面不能自拔。所以有手淫行为的青少年要多与人交流,陶冶情操,丰富心理,健全个性。从而转移自己的注意力,改掉手淫这种不良行为。 66599999.com

2、要注意培养自我的分析鉴别能力:青少年要注重对自己这方面的培养,提高分析鉴别能力。不能良莠不分,对黄色书刊、淫秽影视要自觉抵制,以免诱发性刺激。 成都九州医院好,成都好医院

3、制定改变手淫的目标应循序渐进:实践表明,较佳方案是计划具体,逐渐增加间隔时间,不必急于求成,完成后,给予自我奖励。

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4、注意起居卫生,养成良好生活习惯:如内衣裤不要太紧,盖的棉被不要太重。保持外部清洁,不随意触弄。注意作息时间的合理安排,积极参加体育锻炼。青少年要养成良好的生活习惯,晚上不宜过早地躺在床上,早上醒后不要赖床。学习要认真,要有计划而充实,同时要积极参加体育锻炼,强健身体,这对改变手淫行为是很有好处的。 内容来自成都九州

成都九州医院医生提醒,如果发现自己有早泄的现象,建议及时到正规医院检查治疗。以免让男人觉得自己“不行”,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。

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