怎样缓解早泄症状？

怎样缓解早泄症状？早泄对男性的影响是很大的，尤其是心理上的影响是不容忽视的，怎么才能治疗早泄呢？除了要积极的配合医生治疗之外，早泄患者还要注意调整心态和性爱节奏等，这样有助于缓解早泄的症状。

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一、性爱中要“轻装上阵”。50%以上的早泄患者和其心理状态有关，他们大多性格内向且考虑问题比较悲观，由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之，中枢神经系统会形成条件反射，每当性生活时即发生早泄。这些患者要在医生指导下，分析发病原因，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要，有时一个不耐烦的眼神会使他们的表现更糟。前戏充分。性爱前充分爱抚、亲吻，能使女方先进入兴奋状态，较易获得满足，这样也能在一定程度上弥补男性射精过快的遗憾。

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二、改变性爱时间。大多数人习惯在晚上临睡前过性生活，但对早泄患者而言，应适当改变性爱时间。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身体已经从疲劳状态中恢复过来，精力旺盛，更易于男性控制自己。同时，这类男性还应改变性*交体位，如采取女上位或侧位，降低男性的性兴奋度，有助于延缓射精发生。 内容来自成都九州医院请查看官方文章

三、戴安全套。这样能降低男方性兴奋时龟头的敏感性，延长性*交时间。发生早泄次数较多时，好在一段时间内别过性生活。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠，还要戒烟、戒酒。

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怎样缓解早泄的症状？性爱中要“轻装上阵”，分析发病原因，放下心理包袱。应适当改变性爱时间有助于延缓射精发，戴安全套。这样能降低男方性兴奋时龟头的敏感性，延长性*交时间。

温馨提示，在治疗早泄期间，患者要特别注意以下几点：

1.早泄患者应注意积极调整不良情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理，应当在性生活时要做到放松；勿纵*欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。

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2.积极参加体育锻炼，以增强意念控制能力。 本文来自成都九州

3.如果有包皮过长者，还应注意包皮垢的清洁，以免长期刺激阴/茎头而使早泄患者不易恢复正常的性功能，影响治疗效果。