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办公室坐40分钟 记得起身活动一下

(来源:华西都市报 日期:2012年3月27日)
     【导读】: “超过50%的男性,一生中至少会被前列腺炎困扰一次。而较为常见的慢性前列腺炎高发年龄为20岁到45岁之间,此时是男人一生中的性活跃期。但因其治疗较困难,易发作,有不少男性会因过度紧张,出现性功能障碍而导致夫妻生活一蹶不振。”我省男科专家王愗和教授介绍,一旦男性出现尿频、尿急、尿痛、排尿不畅,耻骨、会阴等骨盆区域疼痛,或有射精不适等,可能就是前列腺炎来袭,应有所警觉。

  ●轻信小广告的宣传,结果越治症状越严重

  ●前列腺炎临床上没有所谓的“有效这个”

  ●前列腺炎患者,要作息规律,避免劳累

 

  “超过50%的男性,一生中至少会被前列腺炎困扰。而较为常见的慢性前列腺炎高发年龄为20岁到45岁之间,此时是男人一生中的性活跃期。但因其治疗较困难,易发作,有不少男性会因过度紧张,出现性功能障碍而导致夫妻生活一蹶不振。”我省男科医生王愗和教授介绍,一旦男性出现尿频、尿急、尿痛、排尿不畅,耻骨、会阴等骨盆区域疼痛,或有射精不适等,可能就是前列腺炎来袭,应有所警觉。本期,我们专门请到王愗和教授重点探讨困惑众多男性的“前列腺炎”疾病的防治。

 

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  发病之惑:“前列腺炎”是不洁之症?

  “前列腺炎与饮食、性生活、泌尿生殖道炎症、职业、社会经济状况以及精神心理等因素均有关。”王愗和分析,男人对于前列腺炎,有两个常见的误区:靠前,慢性前列腺炎的临床表现有很多,如尿路症状、疼痛、性功能障碍等。因其治疗很难多方面,许多人误认为是性病之类的不洁之症。还有人碍于面子,轻信小广告“好转”的宣传,结果越治症状越严重。第二,一看到“炎”字,很多人就以为是感染了,非要用抗生素。但对慢性前列腺炎而言,发病原因较多,只有极少部分需要抗生素治疗。

 

  据介绍,前列腺炎主要分为五类,包括急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、炎性慢性盆腔疼痛综合征、非炎性慢性盆腔疼痛综合征以及无症状性前列腺炎。急性前列腺炎大多为急性发作,主要是由细菌感染引起的,除了尿路症状,还伴有发烧、怕冷等全身症状。

 

  而临床常见的慢性前列腺炎病因较复杂,与细菌感染、尿液返流、自身抗感染、前列腺充血等相关,临床症状主要以局部疼痛为主,会有一些神经反射性疼痛或炎症直接造成的疼痛。慢性前列腺炎到目前病因不明,极易发作。患者不应盲目追求“尽快好转”、“确保发作率小”的宣传,而是要到专业医院,接受正确、规范的治疗。

 

  ◆◆◆治疗之惑:慢性前列腺炎为何久治不愈?◆◆◆

  “我的前列腺炎已经治疗好几年了,为什么总是时好时坏?是不是医生水平不行?”很多慢性前列腺炎患者都不懂为何前列腺炎总是好了又发作。

 

  王愗和介绍,临床上治疗慢性前列腺炎的方法很多,但不少患者难以获得满意的治疗效果。即使在有效好转的患者中,经过一段时间后,仍有一部分人会再次发生前列腺炎。其中主要有四方面原因:靠前,病因复杂,绝大多数治疗只限于对症治疗,效果不理想也就在情理之中。第二,患者精神负担重,尤其是久治不愈者,甚至可能出现人格特性的改变,比如出现失眠、焦虑、抑郁、悲观失望。这些消极态度反而加重疾病的症状。第三、不良生活方式毒害前列腺。生病后,医生都会叮嘱患者注意生活方式。尤其对慢性前列腺炎患者来说,要想加速好转,一定要避免如不洁性生活,频繁自慰,酗酒,过多食用刺激性食物,局部不注意保暖等问题。

 

  由于慢性前列腺炎容易反发作作,且迁延难愈,临床上没有所谓的“有效这个”。王愗和建议患者可尝试欧亚男科引进的“法国TWDB治疗系统”,据他介绍,该系统可利用中西医物理方法达到治疗目的非手术治法,具有微痛苦、创口微小、安全等特点。患者只要平卧在治疗床上休息几十分钟即完成治疗,一般患者好转需要经一至两个疗程的治疗。

 

  ◆◆◆保健之惑:患病后“房事”该不该忌?◆◆◆

  前列腺炎患者治疗后生活中应如何进行保健?王愗和建议男性朋友,生活习惯上要作息规律,避免劳累,适当进行体育锻炼,增强体质,提高机体抵抗能力。其次,要禁忌烟酒,少吃辛辣、刺激性食物。

 

  此外,很多男性关心:慢性前列腺炎患者是否该忌房事。王愗和表示,因前列腺与生殖器官解剖关系密切,有些医生就会嘱咐患者要禁房事,以防前列腺乃至整个盆腔充血,加重炎症。事实上,患者对待房事,应该顺其自然,强制禁欲,有生理冲动但无性高潮,反而会延长充血的时间。前列腺液约占精液量的1/3。排精时,部分炎性分泌物会随之排出。这可以保持前列腺正常的新陈代谢,有助清除前列腺内有害物质,并加速局部的血液循环,有利于前列腺功能的转好,并加速炎症的消退。但王愗和强调,如果房事过于频繁,会使前列腺长期过度充血,局部血液淤滞,增加了前列腺炎发生或发作的机会,患者应特别注意避免。

 

  办公室文员、IT一族等,每坐40分钟,较好的起身活动一下,经常变换坐姿,适时放松前列腺。工作劳累、疲劳、焦虑、情绪波动等,都可能导致前列腺炎症状的发生或加重。春天到了,去大自然中放松心情,缓解负面情绪,也有助于疾病好转。

 

  >>>链接>>>

  “前列腺增生”≠“前列腺炎”

  慢性前列腺炎跟前列腺增生症不是一回事,但常有患者将这两者混为一谈,而且还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症,其实,这些认识都是不对的。两种疾病性质几乎不同,病因、病理各异,二者不存在必然的联系。王教授表示,前列腺增生症是一种慢性疾病,病程由半年到一二十年不等。前列腺由腺体及肌肉组成,这些组织会随年龄增加而生长。它们的过分生长就会造成良性前列腺增生。由于病程长,许多老年人会觉得“习惯了”,甚至将前列腺增生症的“高发”理解为“平常”,拖延诊治。

 

  一般认为,良性前列腺增生是男性激素调节失衡所致。良性前列腺增生并非癌症,也不会转化成癌症。尽管如此,该病对中老年男性健康所造成的危害仍需重视。由于前列腺既有分泌前列腺液、营养精子的作用;又有控制排尿、运输精液的功效。如果增生就会压迫尿道,导致排尿阻力逐渐增加。长此以往就会出现排尿困难等一系列症状。

(作者:吴俊杰)
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