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文章来源：成都九州男科医院 更新时间：2021-01-09
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在日常生活当中，香蕉可谓说是最常见的水果了，也因此，很多人都不是很喜欢吃香蕉。只是，对于男人来说，吃香蕉的好处可是很多的，不相信你就来看看吧。
预防心血管疾病。当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。
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1、防痴呆。 本文来自成都九州
吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。
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2、防治抑郁症。
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香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑郁症。 成都九州男科医院
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