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男人自测是否肾虚只需1分钟

(来源:成都欧亚男科医院 日期:2012年12月10日)
     【导读】:
    现代人工作生活压力大,对身体的小问题又不上心,出现大毛病时则后悔不已。如果你有以下症状,可要小心了,这些都是说明你肾虚的症状!
 
    1、  喷嚏频繁,经久不止
 
    打喷嚏是一种正常的生理现象,但是,人为什么会打喷嚏呢?医生认为有两种情况:一种情况是急性打喷嚏,这种情况多发生在气候突然变凉、身体受凉已经感冒的时候,多于感冒症状同时出现。感冒好了,喷嚏也就停止了;另一种情况是肾气虚所引起的打喷嚏。身体里的卫气是抵御外邪的主要力量,它根源于人体的下焦肾,滋养于中焦脾,宣发于上焦肺。如果人体的肾气虚弱,卫气的来源就会不足,肺就不能正常的宣发卫气,于是就出现了打喷嚏的现象。
 
    肾气虚所引起的打喷嚏,往往是喷嚏喷嚏频繁、经久不止,同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状,以过敏性鼻炎患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏,仅仅靠祛邪是难以好转的,应补肾以固本,让肾气旺盛、卫气充足、身体抵御外邪的能力增强。
 
    2、  畏寒
 
    医生认为,人体阳气充足,能够抵御寒冷,维持正常体温,不会产生怕冷的感觉;但是,如果人体阳气虚弱,不能温煦机体,就会产生畏寒的感觉。
 
    人体阳气遍布全身,无处不在。从本质上说,肾是阳气产生的根源,是先天之本。治疗所有类型的畏寒都要涉及温补肾阳。那么,如果你有畏寒的症状,如何判断是否是肾阳虚引起的呢?肾阳虚引起的畏寒,常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外,男子会有阳痿、早泄、滑精的问题,女子会有白带清稀、宫寒不孕的问题。因此,当你的身体出现这些症状的时候,就要引起重视了。
 
    3、  无缘无故地感觉口咸
 
    肾阴虚的人,除了口咸外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质红、舌苔薄。
 
    肾阳虚的人,除了口咸外,往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状,如果看舌头的话,会发现舌质淡胖、舌边有齿印。
 
    4、  打哈欠
 
    打哈欠是生活里经常遇到的生理现象,一般在身体疲倦欲睡时,或者在酣睡中被人叫醒时都会发作,这些时候打哈欠属于正常生理现象,不必担心。但如果不拘时间,在不疲倦的时候哈欠连连,经久不止,可能说明你有肾虚的问题,应引起足够重视。
 
    打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状,如果看看舌头,还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。
 
    以上就是一些比较常见的肾虚表现,如果您有出现以上症状,那就应该引起重视了。
 
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(作者:成都欧亚男科医院)
Tag: 肾虚 
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