得流感,蒙头大睡出汗就好了?|健康辟谣日历

文章来源:成都九州男科医院发布日期:2021-03-29浏览次数:

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健康谣言:得流感出汗多,好得快?

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本文来自成都九州

不少人感冒发烧后会加盖被子蒙头大睡,还有人选择加大运动量以求大量出汗,他们认为这样“体内毒素排得快”,实际上过度捂汗不但不利于散热,反而会使体温在短时间内升得更高,还可能造成脱水。此外,染病时运动除了消耗体力外,反而会使免疫力降低,引发肺炎或心肌炎等并发症。

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