男人如何评估自己的性能力?阳痿或早泄,2张表

文章来源:成都九州男科医院发布日期:2021-01-16浏览次数:
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阳痿、早泄 成都九州男科医院

是许多男性心中不能触碰的底线 成都九州男科医院

很多人对这两个词都避而不谈 内容来自成都九州

但其实这关乎众多男性的生殖健康 66599999.com

据统计

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作为比你妈还关心你的九叔

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今天就来跟大家谈谈 66599999.com

那些年,令无数人难以启齿的

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提起阳痿和早泄 成都九州医院好,成都好医院

人们经常将它们混为一谈

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但事实上—— 成都九州医院好,成都好医院

阳痿≠早泄 66599999.com

阳痿 copyright 66599999

当男生的丁丁受到一定刺激后 成都九州男科医院

会快速地充血

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使内部动脉血管扩张、海绵体胀大

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产生勃起反应

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然而 内容来自成都九州

一旦充血不足 copyright 66599999

就会很难勃起 copyright 66599999

就算勃起了,硬度也不够

这在医学上叫做勃起功能障碍(ED)

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也就是我们说的阳痿 内容来自成都九州医院请查看官方文章

根据2017年中国医学科学院 成都九州医院好,成都好医院

和2016年坦桑尼亚的研究结果显示

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造成ED的原因主要有 内容来自成都九州医院请查看官方文章

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早泄

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而早泄(PE) 66599999.com

则属于一种射精功能障碍

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指男性缺乏控制射精的能力 copyright 66599999

导致过早射精

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当男生的丁丁受到一定程度的刺激时 内容来自成都九州医院请查看官方文章

大脑就会发出射精的命令 内容来自成都九州

这其中有一种关键的神经递质 本文来自成都九州

叫做5-羟色胺

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而现实中大部分的早泄 本文来自成都九州

就是因为5-羟色胺浓度不够 66599999.com

导致无法自如地控制射精

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由此可见

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阳痿、早泄根本不是同一回事

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前者是硬不硬的问题 成都九州医院好,成都好医院

后者是久不久的问题

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阳痿&早泄的科学自测 66599999.com

阳痿

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目前广泛受认可的自测方法有 66599999.com

《国际勃起功能指数》(IIEF-5)

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大家可根据近6个月的情况 66599999.com

按下表,诚·信·自·测 内容来自成都九州医院请查看官方文章

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早泄

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至于早泄,现代医学对其判断 成都九州医院好,成都好医院

大多包含这3个因素 copyright 66599999

·射精潜伏期短 成都九州男科医院

·射精控制能力差 66599999.com

·性满足程度低

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国际性医学会(ISSM)

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对此做出了解释

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同时 内容来自成都九州医院请查看官方文章

《中国男科疾病诊断治疗指南与专家共识》2016版提出的

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《早泄诊断量表》(PEDT) 内容来自成都九州医院请查看官方文章

也有助于判断

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大家可根据近6个月的情况 copyright 66599999

自测一下 copyright 66599999

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至于不幸中招的人,该如何应对? copyright 66599999

阳痿

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1、基础治疗

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保持良好的生活习惯

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如戒烟戒酒、规律作息、控制体重等 本文来自成都九州

都能有效预防阳痿

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最好还能加强运动锻炼

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如慢跑、快步走、游泳等

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而对于糖尿病、高血压等患者

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应先控制基础疾病

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再结合ED进行治疗

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2、心理治疗 copyright 66599999

《性福中国蓝皮书》提出 本文来自成都九州

ED患者就诊率只有17% 66599999.com

主要就是因为羞耻感在从中作祟 66599999.com

所以大家要正确认识ED 内容来自成都九州

不要给他人和自己营造一种怪异的氛围

对于患者 内容来自成都九州

要适当进行心理疏导和治疗

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毕竟他们可是潜在的抑郁症对象 成都九州医院好,成都好医院

严重的还需结合药物或手术治疗

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比方西地那非、他达那非等药物 66599999.com

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早泄

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1、训练方法 66599999.com

中国医学创新杂志社

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在《泌尿外科分册》中针对早泄

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提到以下两种训练方法

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①Semans技术训练(停顿与开始疗法) 本文来自成都九州

刺激丁丁到快要射精时

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立即停止刺激

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等到想射精的感觉消失后再重新刺激

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反复操作,提高射精阈值 内容来自成都九州

②头部挤捏法(耐受训练) 成都九州男科医院

刺激丁丁到快要射精时

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把拇指放在系带部位

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食指、中指放在另一面冠状沟处

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以能够耐受的力度进行挤捏

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缓解射精的紧迫感

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同时,借助情趣用品调节时间 成都九州医院好,成都好医院

也能提高性生活的质量

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2、提高5-羟色胺浓度

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美国马萨诸塞大学的研究表明

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适当晒太阳、吸收紫外线

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有利于大脑刺激血清素的分泌 copyright 66599999

增加5-羟色胺的浓度

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从而避免早泄 copyright 66599999

同时

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为大家呈上常见的食物清单

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此外,欧洲泌尿外科学会在

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《男性性功能障碍指南(2019)》中还提到

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药物盐酸达泊西汀片 成都九州男科医院

可增高神经突触间隙的5-羟色胺浓度

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起到延迟射精的作用

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不管怎样 内容来自成都九州医院请查看官方文章

遇到阳痿、早泄千万别慌张

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也别给自己和他人有太多心理负担 成都九州男科医院

根据上面建议对症下药才是关键

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参考资料: copyright 66599999

[1]李海立 牛吉瑞. 新婚性勃起功能障碍的相关因素分析[J]. 中国男科学杂志. 2020(2):58-61 本文来自成都九州

[2]杨宇. 防治勃起功能障碍 应该如何吃[J]. 保健与生活. 2020(1):52-53 copyright 66599999

[3]李亚玮,刘麟玲,李富东,张晓峰,张斌,王养民. 糖尿病诱导男性勃起功能障碍的研究与治疗[J]. 中国性科学. 2018(3):10-13 成都九州男科医院

[4]张国喜 北京大学人民医院泌尿外科. 治疗阳痿早泄不能只靠药,心理处方也不能少[J]. 健康人生. 2017(09):56-57

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[5]秦诗雨. 90后直面“性福”危机 首部《中国网上男性性福指数蓝皮书》发布[J]. 新民周刊. 2016(43):94-95 内容来自成都九州

[6]半数男性不“性福”大陆地区ED就诊率只有17%[J]. 北京日报. 2015, (3):4-4 copyright 66599999

[7]四川省泸州市龙马潭区人民医院 王彬. 阳痿早泄怎么办? [J]. 养生保健指南. 2020, (9):77 copyright 66599999

[8]中国医学创新杂志社编. 男性性功能障碍. 实用外科临床诊疗学1 泌尿外科分册[M]. 2009:337-339

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[9]刘继红,饶可. 早泄的诊治[J]. 医学新知杂志. 2010, 20(5):462-465 copyright 66599999

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