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适合男性的壮阳补肾食物有哪些?

文章来源:成都九州男科医院 更新时间:2021-01-07

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  男人吃什么有助壮阳补肾?男人肾好不仅对身体整体健康状况有益,也能促进夫妻生活和谐,那么男人壮阳补肾该吃哪些食物呢?

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  1.壮阳补肾多吃豆制品、花生 成都九州医院好,成都好医院

  豆制品、花生中含有丰富的精氨酸,精氨酸不仅是精子的成分之一,还能放松血管、增加血流量,有增进男人性欲的功效。另外核桃、豌豆等食物中也含有丰富的精氨酸。

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